Así se forja una campeona

Seguramente estarás viendo desde hace un tiempo como, a los ya habituales ejercicios de “core” que se está haciendo en muchos deportes como complemento a los entrenamientos habituales de fondo o series, se está añadiendo unos trabajos ya muy específicos muy enfocados ya a la alta competición.

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Cuando ves este vídeo de la corredora de nombre impronunciable para un español como es Maja Wloszczowska, entiendes el por qué. Entiendes en qué se ha convertido el XCO a nivel profesional, entiendes cómo van por esas zonas tan técnicas a la velocidad que van. También se suma un minucioso reconocimiento del circuito, entrenos endureros…en fin que todo es poco para estar en lo más alto al máximo nivel.

En este vídeo, que es de los mejores que he visto en ese sentido, se muestra todo el trabajo que hay detrás de un triunfo en una WC.

Está en Polaco pero subtitulado en inglés (se entiende bastante bien)

Pd: En según que momentos se te pone el pelo de punta. No digo más.

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